Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya memantapkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik
TANGERANG — Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta, Tangerang, dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.
Olahraga terus-menerus, dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini melibatkan, bermacam-macam jenis, olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali personel gabungan tampak dengan gembira mengikuti, setiap sesi olahraga dengan semangat.
aktivitas ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga, kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian, dari kesiapan, personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga, mengingatkan, bahwa kebugaran fisik yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, aktivitas olahraga terus-menerus, ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aktivitas, yang akan, datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk, mendistribusikan umpan balik dan, saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan tanpa terkecuali personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.